목 꺾을 때 ‘뚝’ 소리 나는 이유 — 습관적으로 꺾어도 괜찮을까?
핵심 요약목을 좌우로 돌릴 때 나는 ‘뚝’ 소리는 대부분 관절 속 기체가 터지는 자연스러운 현상으로 알려져 있습니다. 소리 자체보다 중요한 건 동반되는 불편감 여부입니다. 뻐근함이나 뻣뻣함이 함께 느껴진다면 습관을 점검하고, 증상이 계속되면 전문가와 상담해보는 것이 좋습니다. 회의 중, 혹은 컴퓨터 앞에서 오래 앉아 있다가 목을 좌우로 돌리면 ‘뚝’, ‘두둑’ 소리가 나는 경험, 다들 한 번쯤…
